続けられる！簡単ダイエット

栄養を消費したぶん摂取しなければ、確実に痩せますね。

僕は激しい運動をすると食欲が落ちる体質なので、皆さんよりは楽に減量できたのかもしれません。

実際、食欲を抑えたり、腸内摂取を阻害するサプリメントも効果があることは知られていますね。

ところで今、「メディカル・ウェートコントロール(MW)」という全く新しい発想が「世界的に」普及しつつあります。

ダイエットとは違うと定義されているようです。

最近では、あるメーカーから「スマートコンシャス」という食品（サプリメント）が発表されました。

これは、空腹感を感じることなく自然に食事量の抑制をサポートをする消化メカニズムを活用して、無理なく“腹八分目”が続けられるのだそうです。

カギを握るのが、天然パームオイルをオーツ麦オイルでコーティングした、特許製法の新素材「Fabuless」だとか。

植物性の乳化液剤は、人間が持つ食欲調整メカニズムに働きかけて、食後から数時間後に送られる空腹信号をさらに遅らせて、普段より満足感が得られるのだそうです。

その結果、いつもと同じ量以下であっても不満を感じることがなく、食事量を減らすことが可能になるとか。

本当にそれで効果があるんでしょうか？

早食いする人には効かないですよね（笑。

そもそも満腹感を得るまで食べ過ぎてしまう人にも効きませんね（笑。

メカニズムは良いんです。

ただ、多くの肥満体質の方の食習慣や生活にフィットしていない。

いずれトクホ取得も視野に入れているようですが、「効かないサプリ」になりそうな気がしてなりません。

もちろん新発想ですから、まだまだ改善の余地は山ほどあるでしょう。

今後も注目して行きたいとは思っています。